Tags: Cẩm Nang Mẹo Vặt

8 lời khuyên bổ ích dành cho bạn gái trong những ngày “đèn đỏ”

8 lời khuyên bổ ích dành cho bạn gái trong những ngày “đèn đỏ”

Hành kinh là những ngày chị em có nhiều triệu chứng: chướng bụng, đau bụng, chóng mặt, cáu giận ... Áp dụng 8 lưu ý sau bạn có thể đẩy lùi triệu chứng đó.
Top 10 thực phẩm giảm đau bụng kinh hiệu quả mà bạn chưa biết

Top 10 thực phẩm giảm đau bụng kinh hiệu quả mà bạn chưa biết

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của phụ nữ trong kì nguyệt san. Giảm đau bụng kinh bằng thực phẩm không chỉ giúp đẩy lùi cơn đau mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, xinh xắn.
Top 11 thực phẩm “vàng” điều hòa kinh nguyệt

Top 11 thực phẩm “vàng” điều hòa kinh nguyệt

Nhiều thực phẩm được coi là “thần dược” làm đẹp cho phụ nữ nhưng cũng là vị thuốc hữu hiệu chữa trị kinh nguyệt rối loạn cho phái đẹp.
Những động tác, bài tập giúp chị em phòng ngừa bệnh phụ khoa

Những động tác, bài tập giúp chị em phòng ngừa bệnh phụ khoa

Bạn đang gặp phải vấn đề về bệnh phụ khoa khiến bạn lo lắng, bất an. Lẽ dĩ nhiên bạn có thể tập thể dục để sức đề kháng được tăng cường, phòng chống bệnh tật.
4 món ăn ngon Đông y trị khí hư bạch đới hiệu quả

4 món ăn ngon Đông y trị khí hư bạch đới hiệu quả

Chữa bệnh về khí hư không phải sử dụng thuốc Tây y mà trong mỗi bữa ăn hàng ngày bạn cũng có thể kết hợp vị thuốc Đông y cùng với thực phẩm để tạo thành những bài thuốc dễ sử dụng, phù hợp với tất cả mọi người và...
Những bài tập Yoga hỗ trợ điều trị viêm âm đạo tại nhà đơn giản dễ tập

Những bài tập Yoga hỗ trợ điều trị viêm âm đạo tại nhà đơn giản dễ tập

“Mắc viêm âm đạo có thể tập Yoga không?” là câu hỏi thường gặp của nhiều chị em. Tập Yoga không chỉ rèn luyện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng mà còn hỗ trợ chị em đẩy lùi căn bệnh phụ khoa đáng ghét này.
Những điểm chú ý quan trọng trong quá trình chữa viêm âm đạo

Những điểm chú ý quan trọng trong quá trình chữa viêm âm đạo

Tuân thủ phác đồ điều trị liệu đã giúp bạn thoát khỏi vấn đề khí hư, ngứa hay mùi vùng kín do âm đạo viêm gây ra? Một vài chú ý có thể giúp bạn
Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu

Ngải cứu là vị thuốc trong vườn nhà, không chỉ được dùng để điều trị rối loạn kinh nguyệt mà còn để chữa cảm cúm, rong kinh, đau lưng…