7 bài thuốc bắc điều trị đau bụng kinh hiệu quả

Bạn Nguyễn Ngọc Ly tâm sự: “Mình bị ám ảnh bởi những cơn đau bụng kinh giằng xé, chân tay bủn rủn, chóng mặt… Mình đã sử dụng nhiều loại thuốc Tây y có hiệu quả ngay nhưng cứ thôi dùng thuốc thì các tình trạng đau bụng lại tiếp diễn. Mình muốn thử phương pháp Đông y xem có hiệu quả không”.

Chị Đỗ Minh Nguyệt chia sẻ: “Khi đi khám tôi được bác sĩ chẩn đoán bị rối loạn kinh nguyệt, với triệu chứng đau bụng kinh dữ dội. Tôi thường xuyên phải dùng thuốc giảm đau để cuộc sống sinh hoạt không bị ảnh hưởng. Tình trạng này xảy ra sau khi tôi sinh cháu. Hiện tôi đang cho con bú nên không thể dùng thuốc Tây y, sợ sẽ có tác dụng phụ nguy hiểm cho bé. Vì vậy tôi muốn tìm về với Đông y”.

MXH  - Tình trạng đau bụng kinh có thể xảy ra đối với phụ nữ ở bất cứ độ tuổi nào. Trong Đông y có các vị: ngải cứu, hồng hoa, can khương, xuyên tiêu, ích mẫu, hương phụ… đều là những vị thuốc điều trị đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt của nữ giới. Những vị thuốc này có thể kết hợp với nhiều thực phẩm sẵn có tạo thành những bài  thuốc dân gian quen thuộc được chị em lưu truyền.

Đau bụng kinh nỗi lo của nhiều chị em

Theo Y học cổ truyền đau bụng kinh xuất phát từ nguyên nhân do khí huyết không điều hòa, tắc ứ lại mà gây đau. Tùy theo từng nguyên nhân và biểu hiện mà đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp.

7 bài thuốc dân gian chữa đau bụng kinh

Đối với trường hợp đau bụng do hàn thấp, khí trệ huyết ứ

Khi đau bụng kinh do hàn thấp, khí trệ huyết ứ người bệnh có biểu hiện đau vùng bụng dưới, chướng bụng, những cơn đau có thể bắt đầu từ trước đến trong kì kinh, lượng kinh ít , chất kinh màu đỏ thẫm hoặc đen. Nếu bạn mắc những triệu chứng này có thể sử dụng 5 bài thuốc sau:

-  Bài 1: Chuẩn bị: Ðỗ đen 30g, hồng hoa 6g, đường đỏ vừa đủ

Cách làm:

+ Bước 1: Rửa sạch đỗ đen rồi đem rang thơm.

+ Bước 2: Cho đỗ đen và hồng hoa vào nồi. Thêm khoảng 500ml nước, ninh cho đến khi đỗ đen chín nhừ.

+ Bước 3: Lọc hỗn hợp trên lấy khoảng 60ml nước, khuấy đều thêm đường đỏ.

Liều dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml, dùng liên tục 3 ngày trước kỳ kinh sẽ có hiệu quả.

Nước đỗ đen và hồng hoa giảm những cơn đau bụng trong kỳ chị em

-  Bài 2: Chuẩn bị: 50g lá ngải cứu tươi, 100g  gạo tẻ và đường đỏ vừa đủ

Cách làm:

+ Bước 1: Vo gạo sạch, rửa sạch ngải cứu.

+ Bước 2: Dùng dao thái vụn ngải cứu. Sau đó, cho ngải cứu vào nồi ninh khonagr 30 phút.

+ Bước 3: Chắt lấy nước rồi cho gạo vào ninh nhừ thành cháo, khi ăn cho thêm đường đỏ.

Liều dùng: Ăn liên tục 3 lần/ ngày, trước kì kinh từ 3 – 5 ngày. Lưu ý: phải ăn cháo lúc nóng.

-  Bài 3: Chuẩn bị: 30g đại táo, 30g can khương, 10g xuyên tiêu

Cách làm:

+ Bước 1: Đem đại táo, can khương, xuyên tiêu ngâm nước, cho đến khi nở đều. Tiếp tục: cắt lát đại táo, bỏ hạt; thái lát can khương.

+ Bước 2: Cho đại táo và can khương vào nồi, đổ 500ml nước vào đun sôi, rồi đổ tiếp xuyên tiêu vào đun trong 10 phút, chắt lấy nước để uống nóng.

Liều dùng: Ăn và uống nóng hỗn hợp trên, dùng liên tục trước kỳ kinh 3 – 5 ngày.

-  Bài 4: Chuẩn bị: 15g gừng tươi, 9g lá ngải cứu và 2 quả trứng gà

Cách làm:

+ Bước 1: Đem ngải cứu rửa sạch. Tiếp tục đập nhỏ gừng tươi.

+ Bước 2: Đổ hỗn hợp ngải cứu và gừng vào nồi, thêm khoảng 300ml nước, đun sôi lên.

+ Bước 3: Luộc chín trứng, bóc vỏ và tiếp tục cho vào hỗn hợp ngải cứu và gừng, đun tiếp trong vòng 5 phút. Rồi bắc ra để nguội.

Liều dùng: Mỗi ngày uống nước thuốc, ăn trứng gà 1 lần, dùng liên tục 3 ngày trước kì kinh.

Trứng gà ngải cứu

-  Bài 5: Chuẩn bị: 12g ngưu tất, 12g ích mẫu, 6g sa nhân 8g hương phụ, 6g thanh bì, 8g ô dược

Cách làm:

+ Bạn chỉ cần đem các vị thuốc trên rửa sạch rồi cho vào ấm đổ 500ml nước, đun sôi chắt lọc khoảng 100ml

Liều dùng: Mỗi ngày uống 3 lần, dùng liên tục trước ngày hành kinh khoảng 3 ngày.

Đối với trường hợp do khí huyết hư nhược

Người mắc đau bụng kinh do khí huyết hư thực có biểu hiện bụng đau âm ỉ, chủ yếu đau sau hành kinh, cơ thể suy nhược, mặt nhợt nhạt, kinh ít, màu sắc kinh nhợt, loãng.  Nếu gặp phải những biểu hiện này bạn chỉ cần áp dụng 2 bài thuốc sau:

-  Bài 6: Chuẩn bị: 500g thịt dê, 90g đương quy, 150g gừng tươi

Cách làm:

+ Bước 1: Đem thịt dê rửa sạch, lọc hết mỡ, thái miếng dài. Tương tự, đương quy, gừng tươi cũng đem rửa sạch, thái lát mỏng, nhỏ.

+ Bước 2: Cho các nguyên liệu trên vào nồi, đổ khoảng 500ml nước, đun sôi, nin cho đến khi thịt dê nhừ thì bắc ra.

Liều dùng: Uống nước hầm và ăn thịt dê liên tục trong trong 3 ngày trước khi hành kinh sẽ giúp bạn vượt qua những cơn đau thắt.

Thịt dê thuốc bắc

-  Bài 7: Chuẩn bị: hoài sơn, ngưu tất, kê huyết đằng, mỗi vị 16g; hà thủ ô, long nhãn, đẳng sâm, bạch biển đậu, kỳ tử, ý dĩ, mỗi vị 12g và bạch truật 10g

Cách làm: Bạn chỉ cần đem tất cả các vị thuốc trên rửa sạch, cho vào ấm với 700ml nước, đun sôi còn 200ml nước thì chia 3 lần uống trong ngày.

Liều dùng: Uống nóng liên tục 3 ngày trước kì kinh.

Nhiều thảo dược đông y giúp giảm bớt những triệu chứng khó chịu trong kỳ của chị em được Nữ Phụ Khang cập nhật tại bài viết "Giảm đau bụng kinh với các vị thuốc đông y" chị em cùng tham khảo nhé.

Hiện nay, cùng với sự phát triển của khoa học hiện đại, các sản phẩm đông y cũng được hiện đại hóa tiện dụng cho người dùng, các loại thảo dược thiên nhiên được thay thế thuốc Tây y nhiều hơn, trong việc hỗ trợ giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, bằng các vị thuốc thường dùng như : đương quy, ngải cứu, ô dược… cũng vậy. Và sản phẩm Nữ phụ khang ra đời như vậy. Viên uống được chiết xuất từ các vị thuốc Đông y an toàn hàng đầu cho mọi chị em. Sử dụng viên uống thảo dược không chỉ giúp chị em giảm bớt cơn đau bụng, kinh nguyệt được điều hòa mà còn thấy da dẻ hồng hào, cơ thể khỏe mạnh. Nữ phụ khang an toàn hiệu quả cho phụ nữ Việt!