Tags: Dinh Dưỡng Chữa Bệnh

8 lời khuyên bổ ích dành cho bạn gái trong những ngày “đèn đỏ”

8 lời khuyên bổ ích dành cho bạn gái trong những ngày “đèn đỏ”

Hành kinh là những ngày chị em có nhiều triệu chứng: chướng bụng, đau bụng, chóng mặt, cáu giận ... Áp dụng 8 lưu ý sau bạn có thể đẩy lùi triệu chứng đó.
Top 10 thực phẩm giảm đau bụng kinh hiệu quả mà bạn chưa biết

Top 10 thực phẩm giảm đau bụng kinh hiệu quả mà bạn chưa biết

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của phụ nữ trong kì nguyệt san. Giảm đau bụng kinh bằng thực phẩm không chỉ giúp đẩy lùi cơn đau mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, xinh xắn.
Top 11 thực phẩm “vàng” điều hòa kinh nguyệt

Top 11 thực phẩm “vàng” điều hòa kinh nguyệt

Nhiều thực phẩm được coi là “thần dược” làm đẹp cho phụ nữ nhưng cũng là vị thuốc hữu hiệu chữa trị kinh nguyệt rối loạn cho phái đẹp.
4 món ăn ngon Đông y trị khí hư bạch đới hiệu quả

4 món ăn ngon Đông y trị khí hư bạch đới hiệu quả

Chữa bệnh về khí hư không phải sử dụng thuốc Tây y mà trong mỗi bữa ăn hàng ngày bạn cũng có thể kết hợp vị thuốc Đông y cùng với thực phẩm để tạo thành những bài thuốc dễ sử dụng, phù hợp với tất cả mọi người và...
Thực phẩm ngừa thiếu máu ngày kinh ở chị em

Thực phẩm ngừa thiếu máu ngày kinh ở chị em

Thiếu máu trong ngày “đèn đỏ” khiến chị em hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… hãy bổ sung 8 thực phẩm tăng lượng hồng cầu cho cơ thể một cách tự nhiên.
Thực phẩm cho bệnh nhân mắc viêm phần phụ

Thực phẩm cho bệnh nhân mắc viêm phần phụ

Phần phụ bao gồm hệ thống dây chẳng rộng, vòi trứng và buồng trứng. Viêm nhiễm phần phụ có thể biến chứng gây vô sinh, hiếm muộn.
Top 8 thực phẩm không thể bỏ qua trong ngày “đèn đỏ”

Top 8 thực phẩm không thể bỏ qua trong ngày “đèn đỏ”

Chất sắt, vitamin, đồ ăn ít muối… là một trong những nhóm thực phẩm chị em không thể bỏ qua trong ngày nguyệt san.
4 món ăn bồi bổ khí huyết cho chị em trong những ngày kinh nguyệt

4 món ăn bồi bổ khí huyết cho chị em trong những ngày kinh nguyệt

Chị em có thể mất tới 80ml máu trong ngày kinh nguyệt. Vì thế, ăn uống đầy đủ để bồi bổ khí huyết và điều hòa kinh nguyệt trong những ngày này là điều không thể thiếu.