5 Thủ phạm khiến bạn trễ kinh thường xuyên

5 THỦ PHẠM KHIẾN BẠN  TRỄ KINH THƯỜNG XUYÊN 

Thông thường, trễ kinh là dấu hiệu cho biết bạn đã mang thai. Tuy nhiên, nhiều chị em thường xuyên bị trễ kinh nhưng thử thai lại “ 1 vạch “. Rất nhiều thủ phạm dẫn đến việc bị trễ kinh này, chị em cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây trễ kinh để sớm có hướng xử trí phù hợp. 

1.Nguyên nhân gây trễ kinh thường xuyên khi không mang thai

Khi quá trình thụ thai không xảy ra, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong tróc, đào thải ra ngoài âm đạo kèm theo máu và dịch gây nên hiện tượng hành kinh. Nếu như bạn không có thai nhưng vẫn thường xuyên bị trễ kinh, đó là dấu hiệu cho thấy sức khoẻ của bạn đang gặp vấn đề. Một số nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng này là:

1.1. Bệnh lý buồng trứng đa nang

Theo thống kê, số phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang ngày càng gia tăng. Đây là nguyên nhân phổ biến gây vô sinh ở nữ giới. 

Nguyên nhân dẫn đến hội chứng này không rõ ràng, các chuyên gia cho rằng sự rối loạn chức năng phóng noãn ( hiện tượng nang trứng vỡ giải phóng trứng ra ngoài ) hoặc không phóng noãn và thừa hooc-môn androgen là yếu tố thúc đẩy gây ra hội chứng bệnh lý này.

Biểu hiện của buồng trứng đa nang thường thấy là sự rối loạn kinh nguyệt, béo phì nhẹ, rậm lông. Trong đó, trễ kinh, vô kinh là những biểu hiện điển hình nhất.

1.2. Bệnh lý cường tuyến giáp

Bệnh cường giáp xảy ra khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hooc-môn, nồng độ hormon tuyến giáp lưu hành trong máu tăng cao sẽ tác động gây rối loạn chức năng của các cơ quan và tổ chức trong cơ thể. Trong đó, rối loạn kinh nguyệt như trễ kinh, mất kinh hoặc vô kinh là các biểu hiện thường thấy. Ngoài ra, bệnh lý tuyến giáp còn tác động đến quá trình rụng trứng, gây khó thụ thai có thể dẫn tới vô sinh. 

1.3. Lạm dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là sự kết hợp của hai loại hooc-môn estrogen và progestin hoặc chỉ chứa progestin. Chúng hoạt động bằng cách ngăn cản sự rụng trứng, làm dày lên lớp chất nhầy ở tử cung khiến tinh trùng không di chuyển vào để thụ tinh được. 

Việc sử dụng các thuốc tránh thai trong thời gian dài có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu, rối loạn kinh nguyệt điển hình như trễ kinh, mất kinh. 

1.4. Tâm lý căng thẳng

Cuộc sống với quá nhiều nỗi lo toan bộn bề khiến nhiều chị em thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, stress. Tỷ lệ phụ nữ bị mắc chứng trầm cảm cũng ngày càng gia tăng, ước tính mỗi năm có hàng nghìn người tự tử do trầm cảm, đây là con số đáng báo động về tình trạng sức khoẻ tâm lý của chị em phụ nữ đang ở mức rất thấp. 

Tâm lý căng thẳng trong thời gian dài sẽ làm cơ thể tăng tiết cortisol ( hooc-môn được sản sinh ở vỏ tuyến thượng thận ), cortisol ngăn cản quá trình rụng trứng khiến kinh nguyệt rối loạn, dẫn đến trễ kinh, mất kinh.

2.Nên làm gì khi bị trễ kinh

Nếu bạn đã thử và chắc chắn mình không có thai nhưng tình trạng trễ kinh liên tục xảy ra, hãy thăm khám để biết chính xác nguyên nhân và tìm cách xử lý phù hợp. Bên cạnh đó, hãy duy trì lối sống khoa học bằng cách tạo các thói quen tốt như:

• Ăn nhiều hoa quả, rau xanh

• Ngủ sớm trước 11h

• Không hoặc hạn chế sử dụng các chất kích thích như cafe, đồ uống có cồn

• Tập thể dục thường xuyên

Hiện nay, nhiều phụ nữ tìm đến giải pháp điều trị trễ kinh, mất kinh bằng các loại thảo dược tự nhiên do tính an toàn. Một số thảo dược có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết điều kinh như đương-quy, bạch-thược, xuyên-khung, đào-nhân, hồng-hoa,... Chị em có thể dùng phối hợp những vị thảo dược này theo nguyên lý các bài thuốc đông y để đem lại hiệu quả tốt nhất.