Cảnh giác với bệnh huyết trắng tuổi mãn kinh

Mãn kinh là hiện tượng sinh lý tự nhiên của cơ thể khi bắt đầu lão hóa. Nội tiết tố estrogen biến đổi không chỉ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì, xơ vữa động mạch vành, nhồi máu cơ tim… mà còn khiến chị em phải đối mặt với các căn bệnh liên quan đến dịch tử cung, gọi chung là huyết trắng.

Vậy tại sao đã mãn kinh rồi vẫn thấy huyết trắng? Phải làm sao để phòng tránh bệnh ở phụ nữ trung niên?

Nỗi khổ huyết trắng tuổi mãn kinh

Chị em khi mắc bệnh sẽ thấy khí hư ít hơn, âm đạo ngứa ngáy, khó chịu kèm theo cảm giác nóng rát, vùng kín mùi hôi.

Huyết trắng ra ít ở tuổi mãn kinh

Điều này dẫn tới hệ quả quan hệ tình dục rất khó khăn. Thậm chí, khí hư ít hơn cũng khiến môi trường âm đạo mất cân bằng, dẫn tới vi khuẩn tấn công và có thể hình thành các căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Đồng thời, nội tiết tố suy giảm cũng là vấn đề lớn cảnh báo bệnh u xơ tử cung, ung thư tử cung… ở phụ nữ trung niên.

Đi tìm nguyên nhân bệnh huyết trắng ở phụ nữ mãn kinh

Ở tuổi trung niên, chị em thường gặp hiện tượng dịch tử cung ít hơn do buồng trứng giảm hoạt động dẫn đến thiếu hụt nội tiết tố estrogen. Vùng “tam giác mật” thường xuyên phải đối mặt với tình trạng hạn hán “sa mạc hóa”, vùng kín khô hạn và dẫn tới dễ dàng bị tấn công bởi các vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài ra, chị em vẫn có thể mắc bệnh do vi khuẩn xâm nhập khi quan hệ tình dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, cơ thể căng thẳng, mệt mỏi do stress… hoặc thậm chí từ những điều rất đơn giản như vệ sinh vùng kín không đúng cách, lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày…

Khắc phục bệnh huyết trắng – chuyện không đơn giản

Nguyên nhân chính gây nên bệnh là do thiếu hụt nội tiết tố estrogen. Vì vậy, cách tốt nhất để hạn chế khí hư ít là bổ sung nội tiết tố cho cơ thể bằng chế độ ăn uống, các loại thuốc, hoặc lựa chọn liệu pháp hormone thay thế.

Về chế độ ăn, chị em nên tăng cường sử dụng đậu nành, các sản phẩm từ đậu có trong sữa, đậu phụ… cùng các loại hạt để hình thành estrogen tự nhiên.

Đậu nành là thực phẩm rất tốt cho phụ nữ mãn kinh mắc huyết trắng

Khi sử dụng thuốc uống tăng cường nội tiết hay liệu pháp hormone thay thế (tiêm nội tiết tố vào cơ thể) chị em cần được sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Bởi bên cạnh ưu điểm bổ sung nội tiết nhanh chóng, dễ dàng thì chúng còn rất nhiều nhược điểm khác làm tăng nguy cơ gây đột quỵ và ung thư nếu như dùng quá liều lượng cho phép.

Ngoài ra, chị em trung niên cũng cần duy trì một nếp sống lành mạnh: ngủ nghỉ đủ giấc, uống nhiều nước, tăng cường luyện tập thể dục thể thao và giữ tâm trạng vui vẻ để hạn chế bệnh tật. Đặc biệt vấn đề vệ sinh vùng kín cũng cần được quan tâm đúng cách, không nên sử dụng các dung dịch có hoạt chất tẩy rửa cao khiến vùng kín thêm khô hạn.

Bên cạnh đó, do vấn đề tuổi tác, chị em sẽ dễ dàng mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm hơn. Vì vậy nên thực hiện khám phụ khoa định kỳ mỗi năm tầm soát ung thư cổ tử cung, bảo vệ sức khỏe.