Mách bạn 4 loại nước uống ngăn ngừa khí hư ra nhiều

Huyết trắng là căn bệnh hình thành từ những nguyên nhân rất đơn giản như vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, viêm nhiễm âm đạo không được điều trị kịp thời… Điều trị huyết trắng không triệt để sẽ dễ dàng tái phát và gây bệnh.

Dưới đây là gợi ý của bác sĩ chuyên khoa về loại nước uống có thể sử dụng hàng ngày để giảm khí hư ra nhiều và bất thường:

1.    Nước ép rau củ, hoa quả

Nước ép rau, củ, quả

Các loại rau, củ, hoa quả tươi có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Riêng đối với chị em mắc huyết trắng do viêm nhiễm phụ khoa, nước ép rau, củ quả tươi sẽ giúp tăng cường kháng viêm cho chị em.

Chị em có thể uống mỗi ngày 1 ly nước ép chuối, cam, quýt, dưa chuột… vừa giúp làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa, vừa giúp hỗ trợ ngăn ngừa và trị huyết trắng.

2.    Nước rau diếp cá

Rau diếp cá trong Đông y được coi là thảo dược rất tốt để trị viêm nhiễm phụ khoa cho nữ giới. Chị em có thể dùng diếp cá làm nguyên liệu đun sôi, pha muối rồi dùng để xông rửa bên ngoài vùng kín sạch sẽ.

Nước ép rau diếp cá

Ngoài ra, chị em cũng nên dùng rau diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt uống mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng chống lại viêm nhiễm.

Tuy nhiên, vì nước diếp cá hơi tanh, không dễ uống nên bạn có thể cho thêm 1 chút đường để chống buồn nôn.

3.    Nước cơm

Nước cơm

Tinh bột gạo có khả năng chữa triệu chứng khí hư màu trắng đục. Vì vậy, chị em có thể dùng nước cơm để uống mỗi ngày cũng rất hiệu quả. 

4.    Nước đậu bắp

Quả đậu bắp

Đậu bắp được biết đến là thực phẩm chứa một lượng lớn vitamin C – chất chống oxy hóa, kháng khuẩn hiệu quả. Vì vậy, chị em hãy chọn những quả đậu bắp tươi, rửa sạch, cắt khúc rồi đun sôi và uống nước mỗi ngày. 

Ngoài ra, khi điều trị huyết trắng, chị em cũng cần lưu ý một vài điều dưới đây:

-    Vệ sinh vùng kín thường xuyên, sạch sẽ, không thụt rửa bên ngoài âm đạo.

-    Mặc quần lót thoáng mát, rộng rãi, thấm hút tốt.

-    Không lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày vì có thể khiến viêm nhiễm gia tăng.

-    Khi điều trị huyết trắng chị em nên quan hệ tình dục để tránh bệnh tái phát dai dẳng hơn.

-    Trong chế độ ăn, chị em cần hạn chế đường ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ…, uống nhiều nước để giảm viêm nhiễm nhanh chóng.