Sức khỏe kinh nguyệt

Với nhịp sống hiện nay, chị em phụ nữ dễ dàng đối mặt với tình trạng chậm kinh. Tuy nhiên, bạn có nguy cơ gặp nguy hiểm nếu vì bận rộn công việc, con cái, lo toan cuộc sống, hay chăm nom gia đình mà bỏ qua hiện tượng này...

Hầu hết các trường hợp đau bụng kinh được chị em chia sẻ sẽ bắt đầu xuất hiện khi chu kỳ bắt đầu. Thời gian đau bụng kinh kéo dài có thể rơi vào từ 48-72 giờ nhưng những trường hợp đau trước chu kỳ hay đau nhiều hơn bình...

Những ngày đau bụng kinh không chỉ sinh hoạt của chị em cần được chú ý mà chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Ăn gì giảm đau bụng kinh, đau lưng trong những ngày nhạy cảm này. Chị em cùng cập nhật ngay những thông tin hữu ích...

Massage là phương pháp tuyệt vời giúp làm giảm các cơn đau bụng trong ngày hành kinh của chị em. Vậy nên massage như nào để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy cùng Nữ Phụ Khang thực hiện dưới đây.

Đau bụng kinh là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và những ảnh hưởng mà đau bụng kinh có thể mang tới cho sức khoẻ của chị em. Tất cả những câu hỏi đó sẽ được chuyên gia của chúng tôi trả lời đầy đủ và chi tiết trong bài viết...

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của khá nhiều chị em phụ nữ. Bệnh gây khó chịu trước, trong vào sau kỳ kinh đến độ phải uống thuốc giảm đau. Nữ phụ khang giúp chị em phụ nữ trút được gánh nặng này.

Bạn hoàn toàn có thể điều hòa kinh nguyệt nhờ Top 8 thực phẩm cực kì quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày.

90% chị em gặp phải triệu chứng đau vùng bụng dưới theo nhiều cấp độ khác nhau. Cơn đau lan từ vùng hạ vị lên ức, thậm chí khiến lưng, bụng cũng đau nhức. Y học cổ truyền gọi đau bụng kinh là chứng thống kinh có thể được đẩy...