Sức khỏe kinh nguyệt

Nhọ nồi là cây thuốc mọc dại quanh vườn, thường được dân gian sử dụng để cầm máu vết thương và còn rất tốt trong điều trị rong kinh ở nữ giới.

Ít ai biết được rằng loại cây hoa mẫu đơn vốn được dùng làm cây cảnh lại là vị thuốc đan bì trong Đông y, được dùng để điều hòa kinh nguyệt của nữ giới.

Chị em sẽ rất bất ngờ với công dụng của rau mùi trong điều trị rối loạn kinh nguyệt, bảo vệ tử cung – cơ quan sinh sản của nữ giới.

Chu kì kinh dưới 21 ngày là dấu hiệu của bệnh lý khiến chị em thiếu máu, choáng ngất, thậm chí đe dọa khả năng làm mẹ của phụ nữ.

Thiếu máu trong ngày “đèn đỏ” khiến chị em hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… hãy bổ sung 8 thực phẩm tăng lượng hồng cầu cho cơ thể một cách tự nhiên.

Chị em chỉ biết gừng là gia vị thiết yếu của nhiều món ăn, mà không biết rằng chúng cũng là vị thuốc hữu ích để điều trị rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới

Ngải cứu là vị thuốc trong vườn nhà, không chỉ được dùng để điều trị rối loạn kinh nguyệt mà còn để chữa cảm cúm, rong kinh, đau lưng…

Bấm huyệt là phương pháp hiệu quả cao trong điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Kinh nguyệt rối loạn cũng có thể được giải quyết với những động tác xoa, nhấn, tác động trực tiếp lên các huyệt đạo trên cơ thể người. Chị em đã biết về phương...