Áp dụng ngay 10 cách chữa viêm nhiễm âm đạo tại nhà

Xem thêm:

Viêm âm đạo gây tắc ống dẫn trứng: Biến chứng khó lường

Khí hư màu vàng ngầm cảnh báo sức khỏe phụ khoa

Vì sao chữa viêm nhiễm phụ khoa ưu tiên dùng thảo dược?

1. Chữa viêm âm đạo bằng probiotics

Probiotics có rất nhiều trong sữa chua. Đây là loại vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng probiotics hàng ngày còn có thể giúp cải thiện các biểu hiện của viêm nhiễm âm đạo.

Bạn có thể tham khảo 2 cách đơn giản như sau:

- Bổ sung nhóm thực phẩm giàu probiotics, đặc biệt là sữa chua, nấm sữa, kim chi, dưa cải... trong bữa ăn hàng ngày.

- Dùng các chế phẩm probiotic theo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Lưu ý: Bạn không nên bổ sung quá nhiều probiotic trong bữa ăn hàng ngày vì chúng có thể là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa.

2. Trị viêm âm đạo tại nhà bằng tỏi

Tỏi là thuốc kháng viêm tự nhiên được dùng nhiều để chống nhiễm trùng, nhiễm khuẩn. Bạn có thể ăn một vài tép tỏi sống hoặc thêm vào trong thực đơn món ăn hàng ngày để bổ sung sức đề kháng, chống viêm tốt nhất.

3. Ngâm rửa vùng kín trong nước muối ấm

Thêm một cách chữa viêm âm đạo hiệu quả khác là bạn dùng nước muối để ngâm rửa vùng kín. Muối có khả năng sát trùng cao, giúp tiêu diệt các vi khuẩn nhanh chóng.

Bạn hãy thực hiện đun sôi ấm nước, sau đó đợi khi nước còn ấm thì cho muối vào hòa tan rồi tiếp tục dùng để ngâm rửa bên ngoài vùng kín. Cuối cùng bạn dùng khăn bông lau sạch rồi mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để giảm viêm nhiễm.

Lưu ý: Không sử dụng bất kì loại xà phòng, hóa chất dung dịch vệ sinh phụ nữ tránh làm mất cân bằng độ PH trong âm đạo, gia tăng vi khuẩn gây viêm.

4. Trị viêm âm đạo tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo là dung dịch được sử dụng hiệu quả giúp trị nhiễm khuẩn âm đạo. Giấm táo kháng khuẩn và khôi phục độ PH của âm đạo, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại.

Bạn có thể pha loãng giấm táo với nước sôi để nguội, liều lượng 2 thìa café giấm táo với 200ml nước, uống mỗi ngày 2 – 3 lần. Nếu muốn dễ uống hơn có thể bỏ thêm mật ong để tăng cường kháng khuẩn.

5. Chườm lạnh giúp kiểm soát viêm nhiễm

Chườm lạnh là biện pháp đơn giản giúp ngăn chặn và kiểm soát một số triệu chứng khó chịu do viêm nhiễm phụ khoa gây nên. Bạn có thể thử áp dụng cách bọc một vài viên đá nhỏ vào miếng vải cotton sạch, buộc vải lại tạo thành túi rồi chườm vào vùng kín trong khoảng 10 giây, lặp đi lặp lại nhiều lần cho đến khi triệu chứng đau buốt giảm bớt.

Lưu ý: Không nên chườm đá quá lâu có thể khiến các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

6. Chữa viêm âm đạo tại nhà bằng quả nam việt quất

Quả nam việt quất được chứng minh rất tốt trong việc cải thiện nhiễm trùng đường tiết niệu. Bạn có thể dùng nước ép nam việt quất hoặc kết hợp với nhiều món khác để hỗ trợ cải thiện môi trường bên trong âm đạo.

7. Trị viêm phụ khoa tại nhà bằng vitamin C

Vitamin C rất tốt cho cơ thể, giúp giảm viêm, tăng cường sức đề kháng. Bạn có thể sử dụng viên nén vitamin C giúp giảm độ PH, tăng cường vi sinh âm đạo, ngăn ngừa nhiễm khuẩn.

Bạn nên bổ sung nhiều vitamin C có trong các loại quả cam, chanh, bưởi, rau củ quả...

8. Cách trị viêm âm đạo bằng hydrogen peroxide

Bạn có thể tham khảo cách trị viêm âm đạo tại nhà bằng oxi già - hydrogen peroxide. Lưu ý nhỏ dành cho bạn là cần phải thận trọng tránh gây tác dụng phụ.

Bạn có thể dùng 3% nước oxy già pha loãng, sau đó rửa sạch âm đạo rồi lau khô bằng khăn bông.

9. Trị viêm nhiễm vùng kín bằng tinh dầu cây trà

Tinh dầu cây trà được biết đến với công dụng kháng khuẩn, diệt nấm mạnh mẽ. Vì vậy có thể được dùng để trị viêm nhiễm vùng kín. Bạn có thể pha loãng tinh dầu theo công thức: trộn 5 – 10 giọt với dầu nền, sau đó cho vào tampon để đưa vào âm đạo.

Bạn có thể giữ nguyên trong khoảng 1 tiếng rồi lấy tampon ra. Nếu bạn bị kích ứng không nên sử dụng cách này. Ngoài ra cũng cần lưu ý không để tampon quá lâu trong âm đạo có thể dẫn đến viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.

10. Trị viêm phụ khoa bằng dân gian với lá trầu không

Lá trầu không có công dụng khử mùi, kháng viêm, sát trùng vết thương. Bạn có thể dùng để xông rửa vùng kín giúp ngăn chặn viêm nhiễm.

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 10 lá trầu không, rửa sạch rồi cho vào nồi đổ nước vào đun sôi rồi xông vùng kín. Đợi khi nước ấm bạn đem rửa bên ngoài vùng kín để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Bạn nên thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần sẽ có hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý cẩn thận để tránh bị bỏng trong quá trình xông rửa.

Bài viết đã tổng hợp 10 cách chữa viêm âm đạo tại nhà để chị em tham khảo. Tuy nhiên các biện pháp này chỉ nên áp dụng cho trường hợp viêm nhiễm nhẹ hoặc kết hợp với các loại thuốc điều trị khác.